SOS Grossesse
SOS Grossesse

SOS Grossesse : Le guide pour combattre les maux de la grossesse !

Tout au long de la grossesse, le corps de la future maman n’a de cesse de se transformer. C’est une période de grands changements où la femme rencontre une multitude de maux, plus ou moins contraignants. Halte à l’invisibilisation des maux de grossesse ! Comment vivre cette révolution sereinement et soulager efficacement les maux qui viennent perturber le quotidien ?

Ce guide pratique et illustré donne des clés pour comprendre les principaux maux de la grossesse et des solutions pour continuer à vivre normalement. Nausées, déprime prénatale, hémorroïdes, crampes, jambes lourdes, fatigue, mal de dos, troubles digestifs, angoisse… découvrez de nombreux remèdes pour aller mieux et vivre une grossesse zen et sereine !

Illustré par Mary Gribouille, il donne les réponses sur les types de maux de grossesse, décortique les facteurs à risques et les médicaments autorisés. Il apporte aussi des solutions existantes pour les femmes enceintes et propose différentes méthodes de relaxation ! Insomnie, hémorroïdes, nausées, sciatique, jambes lourdes , tous les troubles incommodants expliqués de A à Z.

Bonus : récap des démarches administratives, soins remboursés, astuces de mamans et conseils pour vivre une grossesse zen !

L’auteure : 

Katrin Acou-Bouaziz est journaliste, spécialiste des questions famille (santé, psycho, éducation…). Maman de trois enfants, elle écrit également des guides pratiques. Aux éditions First, elle est l’auteure de Bien manger en attendant bébé (collection Ma P’tite famille), vendu à plus de 20 000 exemplaires.

L’illustratrice : 

Mary Gribouille vit au Havre et a commencé son aventure d’illustratrice en 2009, dans son blog. Depuis, elle travaille notamment pour le web, la publicité, l’édition et la presse. Son univers est joyeux et ses personnages plein d’humour !

Commander SOS Grossesse
  • Éditeur ‏ : ‎ First; Illustrated édition
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Broché ‏ : ‎ 128 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 2412078637
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2412078631

ARTICLES CONNEXESPLUS DE L'AUTEUR