La pole dance est un sport bien-être, anti-conventionnel et novateur, qui aide à se sentir bien même en dehors des cours.
La pole dance est un sport bien-être, anti-conventionnel et novateur, qui aide à se sentir bien même en dehors des cours. En 2006, France Grieco assiste à une démonstration de danse autour d’une barre en boîte de nuit. Peu sensible à la performance des danseuses, elle est tout de même fascinée par les possibilités qu’offre cette discipline. Elle s’investit dans des recherches et découvre la pole dance, qui allie danse et acrobatie. Elle décide alors de s’inscrire à un stage pour tester ses capacités et les possibilités de ce sport. A la fin du stage, France est convaincue : c’est le début d’une passion qui ne la quittera plus.
Puis pendant plusieurs semaines, France enchaîne les cours privés chez PolePeople, une académie de Pole Dance du Royaume-Uni, ce qui va lui permettre d’acquérir une excellente formation professionnelle. De retour à Marseille, elle décide de fonder en janvier 2008 la première école de pole dance du sud de la France, et en 2011, France ouvre son studio de 90m² dédié à la pole dance.
Nul besoin d’être déjà souple et musclé.e pour commencer la pole dance. Cette discipline est “body positive” et s’adresse à tous, peu importe le niveau et la condition physique. Il s’agit d’un sport santé qui permet de tonifier et d’affiner la silhouette en profondeur, tout en faisant gagner en souplesse.
“Si, au début, les courbatures sont au rendez-vous, les muscles du dos, des bras, des épaules, de la ceinture abdominale et des fessiers se renforcent rapidement, avec des résultats visibles dès les premiers cours.” France Grieco. Son secret ? Permettre rapidement d’accomplir des figures, ce qui fait gagner en assurance et procure un sentiment de force. La pole dance est “le” sport à pratiquer pour gagner en confiance en soi.
Si durant les cours l’ambiance est la convivialité et à la détente, la qualité est toujours au rendez-vous. Ainsi, les professeurs de l’école sont tous des professionnels qui mettent leur pédagogie et leur talent à disposition des élèves, pour leur permettre de s’épanouir pleinement dans ce sport rigoureux. Pole Dance Marseille accueille notamment de grands champions internationaux, et reçoit régulièrement des élèves étrangères d’écoles nationales et internationales, afin de permettre des discussions entre véritables passionnées. Avec environ 90 000 licenciés en France, la pole dance fait de plus en plus adeptes.
Le site de la Fédération Française de Danse : https://ffdanse.fr
Le site de Pole Dance Marseille : https://www.poledancemarseille.com
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